Биоимпендансометрия
Биоимпендансометрия - это метод измерения состава тела человека на основе его электрических свойств. Он основан на том, что разные ткани человеческого организма имеют различное содержание воды, которая, в свою очередь, влияет на их электрические свойства.
Биоимпендансометр - это специальное устройство, которое использует слабые электрические токи для измерения электрического сопротивления тела человека. Ток пропускается через тело через электроды, расположенные на руках и ногах, и измеряется разность потенциалов. Из этих данных можно рассчитать общее количество воды в организме, а также его состав - количество жира, мышц и костей.
Биоимпендансометрия широко используется в медицине и фитнес-индустрии. С ее помощью врачи могут оценить состояние пациента, контролировать его общий обмен веществ и состав тела. Например, при отслеживании прогресса во время диеты или физической активности можно регулярно проходить измерения биоимпендансометром и наблюдать, как меняются показатели состава тела.
Важно отметить, что биоимпендансометрия является относительно недорогим и неинвазивным методом измерения состава тела, но она имеет свои ограничения. Например, ее результаты могут быть неточными у людей с высокой степенью ожирения или отеками, поэтому для точного диагноза и оценки состояния здоровья всегда следует обратиться к профессионалам в области медицины.
Как подготовиться к исследованию?
- Процедура проводится натощак или спустя 2,5–3 часа после приема пищи.
- Накануне исследования рекомендуется исключить алкогольные напитки, избегать пищевых перегрузок.
- Накануне и в день исследования необходимо исключить интенсивные физические нагрузки, спортивные тренировки, массаж, лимфодренажные процедуры, посещение бани и сауны. Не использовать лосьоны, масла, кремы для тела.
- Перед исследованием следует опорожнить мочевой пузырь.
- Желательно приходить на исследование в свободной хлопчатобумажной одежде без металлических деталей. Перед исследованием потребуется снять металлические украшения.
